التأمل لا يتطلب "البقاء في سكون و بوضعية واحدة و أنت ثابت و في مكان واحد
"...- فهناك نوعًا من التأمل يسمى "تأمل المشي"... إنها تعتمد على طبيعة الحركة أو الحركيه ... بل هناك الكثير من الأشخاص يمارسون تأملات المشي و بخاصه وسط الطبيعة ...تمت
غير مبرئة الذمة لمن ينقله بدون ذكر مصدره منتدى الحكمة
