استفسار يرحمكم الله جلسات التّأمل و مدة الوقت فيها لعملها

[مزن]

[align=center][b]السلام عليكم
اعلم ربما هذا ليس القسم المناسب لطرح استفساري
و لكني محتارة
بالنسبة لجلسات التامل و الاسترخاء
لدي عدة استفسارات محتاجة لخبير

1- انا صارت جلسات غير منتظمة و عند القيام بالجلسات احيانا بطني يزيد الالم
اذا عصبت و احتاج لجهد لاخراج الطاقة السالبة ...

2- انا شعرت بعد ايام بتحسن كبير جدا جدا جدا و اريد ارجاع تلك الحالة لانها غادرتني
فهل هذا ممكن ؟ و ماهي نصيحتكم و ماهي افضل طريقة للتامل ؟ حتى تخرج الطاقة السالبة و اعود لتلك الحالة الجميلة ؟

3- هل التامل لوقت طويل مضر ؟
*اذا كان نعم ماذا ان كان مرفق بالقرآن الكريم ؟ مثلا انا اريد ان استلقي و اتنفس بعمق و اخرج الطاقة السالبة و استمع بعدها للقرآن الكريم و اتخيل ان نور القرآن ينفذ لجسمي و يغذيه و يغذي الشاكرات و يمنحني القوة و الارتباط بالله جل و علا
فها هذا مضر ان كان الوقت طوله استماع للقرآن ؟ او الادعية الشريفة و الزيارت و المنجاة ؟

4- عندما اسمع للقرآن و انا مستلقية تماما و مرتخية و افكر في القرآن و اتامل فيه و اتفكر في الله و اهل البيت عليهم السلام هل هذا يناقض مقتضى الراحة ؟ و هل هذا هو التفكر ؟

اتمنى ان ارى اجابات وافية ربي يبارك فيكم


[/b] [/align]

[ابو شمس المحسن]

وعليكم السلام ورحمة الله
شرحنا سابقا طريق التامل وكيف يكون وكم مدته
والطرق في التامل كثيرة لكني لم افهم الربط بين التامل والتفكير بالقران وباهل البيت
اختي الكريمة ان التامل حظك النفسي الخاص بك والذي يكون خالص لك ويربطك بربك بدون واسطة
وانما يمكن في بعض التاملات ان نتامل في جميل صنيع الله جل جلاله
والافضل ان يكون التامل هو بعدم التفكير باي شئ والالتفات للنفس فقط
عندما تتنفسين التفتي لنفسك فقط
ويكون مدته اول مرة 3 دقائق وتزيدين كل يوم دقيقة الى ان تصلي خمسة دقائق كل يوم او 7 دقائق
ويمكن ان تكرريه كل يوم مرتين ان امكن
ولا تزيدي كثيرا الا بعد اربعين يوما او شهر لان الدخول بقوة فيه يحرق البدن ويعطي طاقة لا يتحملها الانسان فيصاب بالسهر وببعض الامور الاخرى
ولابد ان نترك التامل ونحن في شوق اليه وناتي اليه ونحن في شوق اليه
والامر جدا بسيط ولا تلتفتي لأي امور اخرى
اما استماعك للقران فجميل وانت مستلقية والتامل باياته هنا ليس هو التامل المقصود انما ياتي بمعنى اخر
التامل انواع كما ذكرنا وانت تريدي ما يقوي طاقتك ويدفع القوى السالبة وهذا يكون بتمرين التنفس المذكور
شريطة ان لا تكرريه كثيرا ولا تكثري من الدقائق وستشعري بتحسن من اول جلسة
وستقل عصبيتك وتتحسن نفسيتك ان شاء الله
أيضاً ننبه لشئ مهم
لا يجوز ان نبدء بتامل او خلوة ونعلم انه سيكون هناك عصبية وصراخ والم لانه هذا سيكون تاثيره سلبي جدا
لابد من مكان هادئ ووقت هادئ
ويمكن ان تراجعي بعض المواضيع القديمة هنا لتبيان الامر
واهلا بك

[مزن]

[align=center]السلام عليكم
شكرا لك على الرد
اانا رايت الفيديو الموجود و لم ادر انه لمراحل متقدمة
طيب ان شا الله بدون تفكير ابدا و بالتدريج و بهدوء
انا اسمع صوت المطر ...فهل هذا مر ايضا ؟ ام بدون اصوات نهائيا ؟

بالنسبة للقرىن هل يسبب الاستماع له بهذه الطريقة هذا الضرر ؟
ام انه لا ضرر من الاستماع له بعد اخذ نفس عميق ...؟[/align]

[ابو شمس المحسن]

اختي الكريمة
اولا بخصوص النص وكتابته
فهو لا يحتاج لتوسيط لانه يتوسط اوتوماتيكيا

اما من حيث القرين فنحن لا نؤمن بالقرين كما تؤمنون به وشرحنا ذلك
اذن فلا تخشين القرين لو كان يقدر على ايذائك لما انتظر الى الان

اختي الكريمة راجعي شروحاتي السابقة في المنتدى
لا تعقدوا الامر
الامر واضح وبسيط
تاملي بفرح كما اخبرتك وبعد اسبوع اذكري تجربتك هنا
واهلا بك

[مزن]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ..
هههههه اسفة كنت بكتب قرآن كتبت قرين
اقصد لو استلقيت و كررت تجربة الاستماع للقرآن هل اتضرر حسب كلامك الطاقة الكثيرة قد تضر الانسان ؟
شخصيا لا اؤمن لدي مشكلة قرين
حقا اعتذر خطا املائي من العجلة اثناء الكتابة
ساتامل بفرح ان شاء الله و بتفاؤل
لكن يحدث لي دائما شيء سيء يخرب علي صفاء الذهن في يومي
اليوم ارتحت كثيرا و فجاة حدث امر و ملاني بطاقة سالبة
شكرا لك ساعمل ماذكرته
في امان الله تعالى
اشكرك مرة اخرى

[ابو شمس المحسن]

اختي الكريمة
القران لا يضرر احدا انه نور
لكن افراط النور يضرر وشرحت ذلك في الاجابة عن تساؤل الاسماء الادريسية
المشكلة انكم تشغلون ادمغتكم بالضرر وتبرمجت عليه عقولكم لذلك صعب تلقي النور بسكينة وسلام
الافضل قراءة مواضيعي جيدا
واهلا بك

[مزن]

السلام عليكم
شكرا لك و لكن كيف اعيد برمجة عقلي ؟
و كيف اتلقى النور بسكينة و سلام ؟

[ابو شمس المحسن]

اقرئي مواضيعي وردودي خصوصا التي بالتوقيع تحت
ففيها كل النور الذي يريده الله لنجاة البشر
ستفهمي القرين ومعنى الجن والملائكة والخوف والضرر
بمعاني اخرى ومنها اذا تيقنتي بكلماتي ستتغير البرمجة
وستنالي النور بسلام وسكينة ومحبة ووئام
ستجدين الكلمات واضحة وبسيطة وبلا اي لف ودوران ممل
واهلا بك

[مزن]

السلام عليكم
الشكر لكم على التفضل بالرد ربي يوفقك لما يحب و يرضى