
- أكدت دراسة أن النوم في الظلام مفيد للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة .
- و أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورًا وقائيًا في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي و البروستات.

المشرف: المشرفون
يرحم الله والديك اخي الكريم kamal ohdido تشرفت بمرورك الطيب و دعائكم لاختك فهذا من حسن اخلاقك .kamal ohdido كتب:بارك الله فيكم اختي ايــــة وفي ميزان حسناتك ان شاء الله مقبول.
تشرفت بمروركي الجميل اختي الكريمة nidaa.nidaa كتب:مرحبا اختي ايه الف رحمه ع والديج ياريت تستمرين بالنصائح وهجي مواضيع جدا مهمه
اللهم آمين يا رب العالمين يرزقنا كافة عباد الله جميعا في الكرة الارضية الصحة و العافية و الطمأنينة .بلديه كتب:بارك الله فيكم
وحماكم الله وحمانا والمسلمين جميعاً