فن الإسترخاء

[مصريه1980]

والله تمارين سهله
بشكر حضرتك على المعلومات والمواضيع الشيقه :oops:

[احمد الهلالى]

[سمير10]

الله عليك وعلي ا لموضوع الجميلهبارك الله فيك

[اية]

السلام عليكم و رحمة الله. حقا شيخنا الفاضل المحسن اشكرك على الموضوع الرائع للتامل الروحي و اليوكا.

وهو تمرين مفيد جدا للاسترخاء و تجدد الطاقة بارك الله فيك و نورك الله بالعلم.

[sabreen]

موضوع رائع - كم انا بحاجة الى الاسترخاء ..اتمنى ان اتمكن من تطبيق هذه التمارين فأنا احس بنفسي متوترة ومشدودة طول الوقت .
شكرا لك شيخنا الفاضل -جزاك الله خيرا

[النجفية]

بارك الله بيكم شيخي المحترم لهذه التمارين لكن ياشيخنا هالتمارين ماتنفع مع الضغوط النفسية
الف شكر

[السور الاعظم]

اهلا بك اختنا العزيزة النجفية -- اختي هو الاسترخاء من اسمه يفيد الضغوط النفسية يعني الشد كيف نهونه ؟؟ اكيد بالاسترخاء -يعني هذي التمارين تنفع الجميع وخاصة اصحاب الضغوط النفسية حتى يتخلصوا منها ويفكروا بهدوء كيف يتصرفون

[حنين الليل]

الله يعطيك العافيه

[الفقير لله الواحد]

بسم الله الرحمن الرحيم
دائما استاذ في دروسك وتعليمك ومقالاتك اشكرك ايها المعلم الفاضل ونفعنا بما آتاك الله من العلم والحكمة